Ovocné smoothie

3. srpna 2014 v 20:33 | Rézi |  Smoothie

BANÁNOVO - JABLEČNÉ

1/2 šálku pomerančové šťávy
1/4 šálku mléka
1 nakrájený banán
1 nakrájené jablko
hrstka goji semínek

led

Vše rozšleháme v mixéru a podáváme. Dobrou chuť.

PS: nalevo smoothie, napravo frappé






















JABLEČNO - MRKVOVÉ

1 jablko
1 mrkev
3 lžíce tvarohu
1/4 šálku vody
1/4 šálku mléka
skořice
1 lžička třtinového cukru

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama